Una correcta alimentación puede mejorar las articulaciones desgastadas |  |
Consumir extracto de marisco, que contiene sulfato de glucosamina, puede favorecer la estimulación del cartílago, previniendo el deterioro de las articulaciones
Con los años las articulaciones empiezan a deteriorarse. El cartílago, lo más parecido a un "almohadón" de los huesos, ejerce de protector e impide que los huesos rocen entre sí, se estropeen y duelan. Afortunadamente, una correcta alimentación natural puede ayudar a detener este proceso degenerativo y reparar, en cierto grado, el cartílago.
El proceso de envejecimiento comporta un desgaste articular, y ese deterioro gradual del cartílago articular se traduce, muy a menudo, en dolor y una movilidad reducida. Pero es bien cierto que, en base a una correcta alimentación, es posible frenar la degeneración del cartílago y lo que parece más interesante, a la luz de las últimas investigaciones, reparar hasta cierto punto el cartílago dañado.
Una sustancia natural ayuda a las articulaciones doloridas
Uno de los mejores aliados para mantener la salud de las articulaciones son los complementos nutricionales derivados del langostino y de otros mariscos. Algunos mariscos presentan compuestos activos en sus caparazones capaces de interactuar positivamente con los condrocitos, que son las células que forman el cartílago. De esta forma, consumiendo complementos nutricionales en base a estos extractos, podría favorecerse la estimulación del propio cartílago, previniendo así el deterioro de las articulaciones.
Los investigadores han confirmado que el efecto beneficioso del extracto de marisco se debe a la presencia de una sustancia denominada sulfato de glucosamina. En este sentido, sus estudios han confirmado que el consumo diario de 1,5 mg de esta sustancia puede llegar a frenar el deterioro del cartílago de la articulación de la rodilla. Pero además se ha confirmado que aquellas personas que consumen este tipo de complementos presentan menos dolor y una mayor funcionalidad articular.
Los tiburones también son beneficiosos
Hay diferentes sustancias involucradas en la generación, mantenimiento y reparación del cartílago articular. Además de este extracto del marisco, existen otras sustancias que se consideran "componentes básicos" naturales en el cartílago. Uno de ellos es el cartílago de los tiburones, que contiene sulfato de condroitina, un polisacárido que presenta un papel esencial en el proceso de crear y mantener el cartílago articular.
Sulfato de Glucosamina y condroitina
Es importante tener presente que existen productos que combinan tanto el extracto de marisco como el cartílago de tiburón. Los expertos aseguran que estas dos sustancias en combinación podrían ofrecer mejor resultado que por separado.
Y es que los complementos nutricionales en base a extracto de marisco y cartílago de tiburón son una buena forma de asegurar que a sus articulaciones llega la alimentación precisa. Pero debe ser muy exigente a la hora de escoger el complemento nutricional. Debe primar la calidad, que esté hecho con buenas materias primas y fabricado bajo un estricto control farmacéutico.
Algunos de estos complementos se realizan con langostinos criados en piscifactorías de aguas poco profundas y embarradas, con antibióticos y alimentación artificial. Los complementos realizados con este tipo de langostinos presentan un menor grado de pureza y no son igualmente efectivos.
Eso no ocurre con ActiveComplex Articuflex, un complemento nutricional de Pharma Nord que se realiza con langostinos criados en aguas saladas salvajes. Este es un complemento que se fabrica bajo un estricto control farmacéutico y cuya materia prima puede ser contrastada, si así lo requiere el consumidor.
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